关于窝在被子里惩罚自己，自己惩罚自己在被窝里这个很多人还不知道，今天菲菲来为大家解答以上的问题，现在让我们一起来看看吧！

1、你的目的就是想加深自己印象。

2、你可以参考我以前高考的方法.我觉得我的方法对我自己很有用,不知道我的方法用在你身上有没有. 1.将每次的测验成绩排比贴在家里学习做作业的墙上,以此监督自己和勉励自己. 2.每次测验排比后退一名我会主动的去买一本联系册去做.连推两名做练习册的本数就累积 3.我以每次测验追上前一名的同学为目标.如果追不上我会惩罚自己把家里所有的家务全做了(因为我最讨厌做家务) 4.每次测验我因审题不细心而失分我会把当天的课室卫生全包了. 5.每次测验凡是老师讲过的,或者做练习做过的,我测验的时候错了.我会罚我自己早晨去跑街,一边跑一边思考.跑完了就去上学. 希望我的回答能帮助你.。

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