边肖发现，许多朋友对从脸书和Instagram下载数据感兴趣，包括如何个性化他们的体验的信息。边肖整理了一些从脸书和Instagram下载数据的相关信息，包括如何个性化自己的体验，并分享给了在座的各位。

这几天互联网服务积累了每个用户的大量数据，尤其是那些免费提供上述服务的用户，这真的不足为奇。一般来说，这种数据收集活动被解释为一种改善用户体验的方法，主要是通过个性化用户看到的内容来匹配他们可能感兴趣的内容。当然，所有这些都是用户看不见的，是许多辩论和立法的主题。为了遵守这些法律，脸书和Instagram正在更新他们的数据下载工具，不仅包括你的直接数据，还包括他们用来推断用户喜好的信息。

脸书不再保留从用户那里收集的秘密数据，但几乎没有选择。美国和欧洲的隐私法实际上迫使用户下载社交网络巨头拥有的关于你的数据。大多数用户可能不会费心，但这是隐私研究人员和倡导者了解脸书用于改善用户体验的重要工具。

当您选择在脸书下载您的信息或在Instagram上下载您的数据时，最新的更新甚至会在您下载的数据中添加更多数据。具体来说，新的设置包括你在这些社交媒体网站上的互动。不仅是你自己的帖子，甚至是你的好友列表，还有加人、加喜欢的页面或帖子等操作。

你不必担心脸书监控几乎所有的活动。该公司解释说，它使用这些信息来推断你喜欢什么，以便提供更个性化的内容建议。它没有披露任何关于向第三方提供信息的信息，尤其是出于广告目的。

新的和更大的数据集现在可以在脸书和Instagram上使用。当然，普通用户是否会使用这个工具是一个完全不同的问题。幸运的是，有足够多的人愿意分析这些数据，以检查脸书是否遵守这些法律。